当我们在使用电脑的过程中，可能会遇到 MP4 视频丢失这样令人头疼的情况，电脑中的文件丢失原因多种多样，可能是误删除、病毒攻击、系统故障等等，但别担心，接下来我将为您详细介绍几种找回丢失 MP4 视频的有效方法。

我们先来说说使用系统自带的功能来尝试找回，Windows 系统一般都有“回收站”这个功能，如果您的 MP4 视频是被误删除的，并且还没有清空回收站，那么在回收站中就有可能找到它们，您只需要打开回收站，在里面查找您丢失的 MP4 视频，然后右键选择“还原”，就能将其恢复到原来的位置。

如果回收站中没有您想要的视频，那可以试试系统自带的文件历史记录功能，在 Windows 10 及以上版本中，文件历史记录可以帮助您备份和还原文件，您需要确保已经开启了这个功能，然后按照相关的操作指引进行文件的还原。

我们还可以借助专业的数据恢复软件，市面上有很多数据恢复软件可供选择，Recuva”“EaseUS Data Recovery Wizard”等，这些软件通常都有简洁明了的操作界面，您只需要按照软件的提示进行操作即可，在使用数据恢复软件时，要注意选择正确的磁盘分区进行扫描，因为扫描的范围越大，所需的时间就越长。

在进行数据恢复的过程中，尽量避免在丢失视频所在的磁盘分区进行新的写入操作，因为新的数据写入可能会覆盖掉原来丢失的数据，从而降低恢复成功的几率。

还有一种情况，如果您的 MP4 视频是因为病毒攻击而丢失的，那么首先要做的是使用杀毒软件对电脑进行全面的查杀，清除病毒，然后再尝试使用上述方法进行数据恢复。

当 MP4 视频在电脑上丢失时，不要惊慌，采取正确的方法和措施，还是有很大机会找回的，希望以上的介绍能够对您有所帮助，让您顺利找回那些珍贵的视频文件。