当我们的相册照片视频被彻底删除，那一瞬间的慌乱与失落可能难以言表，曾经那些珍贵的瞬间、美好的回忆，仿佛一下子从我们的生活中抽离，让人感到无比的痛心和无助。
但别慌，即便面临这样的困境，也并非完全没有挽回的希望，我们可以尝试从多个角度去寻找解决的办法。
删除操作并不意味着这些文件就永远消失了，手机或电脑的存储系统在删除文件时，往往只是标记了这些文件所占的空间为可覆盖状态，而文件的实际数据可能还存在，这就为我们的恢复提供了可能性。
检查是否有备份，如果您平时有使用云服务进行备份的习惯，比如苹果的 iCloud、百度网盘、腾讯微云等，那么这时候它们就可能成为您的救星，登录相应的账号，查找备份记录，说不定您能找回那些珍贵的照片和视频。
如果没有备份，也可以尝试使用专业的数据恢复软件，市面上有不少这样的工具，它们能够深度扫描您的设备存储，尝试找回已删除的文件，但需要注意的是，在使用这类软件时，尽量避免对设备进行新的数据写入操作，以免覆盖掉原本可能恢复的数据。
有些手机或电脑系统本身也提供了一定程度的数据恢复功能，苹果手机的“最近删除”相册，在删除照片或视频后的 30 天内，您都可以在这里找回，而对于电脑操作系统，部分也有类似的回收站功能。
当相册照片视频被彻底删除后，虽然情况可能令人感到焦急，但保持冷静，采取正确的措施，还是有很大机会能够找回那些珍贵的记忆，希望您能顺利解决这一难题，让那些美好的瞬间重新回到您的生活中。
